Ja, på fredag blir det två veckor sedan som jag var hos läkare på vårdcentralen,

för att söka hjälp med delvis min övervikt,

men även mina ryggsmärtor som jag konstant går med.

Jag fick remiss till Dietist, sjukgymnast och ortopedtekninska i Nässjö.

Dietist har jag redan fått tid till, imorgon kl 13.

Men sen jag var hos läkaren, den 7 sept, 

så har jag tappat drygt 2 kg.

Ja, jag jublar inte. 
Fast jag borde.

Inombords gläds jag ju lite försiktigt,

men min erfarenhet säger mig att inte glädjas, 

att jag snart kommer att gå upp det där igen.

Pessimist....?
Inte alls. 
Inte i vanliga fall i alla fall.

Men i detta fall så...

ja....lite.

Vad har jag då gjort för att gå ner dessa DRYGA 2 kg?

Nja inte mycket alls, egentligten.

Fast å andra sidan...när jag tänker efter så har jag för första gången på länge,

kunnat smärtlindra mig så att jag i det närmaste varit smärtfri. 
Vilken känsla det är. 
Ja jag har inte varit HELT smärtfri, vilket vore önskvärt. 
Men så pass mycket att jag kunnat röra mer på mig.

Bara en sådan sak som att jag har kunnat sköta hushålls sysslor utan smärtor

och utan att vara sänkt för resten av eftermiddagen och kvällen.

Sen har jag, när jag tänker efter, ätit mindre.

Alltså inte färre gånger per dag,

utan mindre portioner. 
Och så har jag bara ätit EN portion och kännt mig nöjd.

Undra om det kan vara på grund av att jag är så pass smärtlindrad?
Att få vara rörlig och "smärtfri" har fått mig att fungera bättre på alla vis.

Jag känner faktiskt att mitt humör är jämnare också nu när jag är "smärtfri".

Ja, jag tror att det kan bero på det.
Till stor del i vart fall. 
Bara det att jag kunnat ta en liten kvällspromenad eller dyl, 

utan att jag sedan varit tvungen att vara still, på grund av att jag fått så pass ont

i min rygg. 
För så har det varit innan. 
Visst har jag kunnat motionera och så. 
Men till vilket pris? 
Jo barnen har fått se sin mor ha ont, vara på dåligt humör 

och inte kunnat göra så mycket mer sedan efter promenaden.

Men så är det alltså inte NU.

Hoppas att sjukgymnasten kan hjälpa mig med sen, så att jag så 

småningom inte behöver ta starka värktabletter.

Men för tillfället fungerar det bra

och för mig är det GULD värt. 

Ville bara dela med mig....

Kram